Техники улучшения здоровья.
- Киацу и шиацу
- Мысленное восстановление здоровья (оздоровительный курс Норбекова)
- Голодание
- Закаливание
- Йога
- Снятие усталости - "Расширение сознания"
- Излечение травм и болезней - "Самопроизвольные движения ки"
- Простые способы поднятия иммунитета
Техники увеличения физической силы и возможностей.
- Изометрические упражнения (техники Чарльза Атласа)
- Отжимания (на руках, на кулаках, на пальцах, на бутылках, на палочках), подтягивания (обратным хватом, прямым хватом, широким хватом, на одной руке), пресс (подъем тела, удержание ног над полом)
- Хождение по стеклу босиком
- Ломание досок голой рукой
- Дыхательные техники согрева тела
- Ускоренное восприятие (замедление времени). Тренируется наработкой быстрых движений, спарингом с несколькими партнерами.
- Дыхательная техника внутреннего согрева: глубокий обычный вдох и очень медленный выдох.
Техники развития мозга, памяти и внимания.
- Игральные кубики
- Внешне простые упражнения, которые непросто выполнить
- Скорочтение
- Техники улучшения памяти (мнемонические приемы)
- Теория решения изобретательских задач (ТРИЗ)
- Повышение сенсорной чувствительности человека
Техники психологического развития.
- Склонение человека к сотрудничеству - техники НЛП
- Техника превращения нелюбимых дел в любимые, управление рабочим и свободным временем
- Управление настроением: осанка, улыбка
- Медитации
- Умение смотреть в глаза, умение ходить не опуская взгляд вниз
- Тренировка чувства партнера - вождение рук с закрытыми глазами не касаясь ладонями друг друга (по теплу)
- Определение своей жизненной профессии
- Гипноз (классический, эриксоновский)
- Контроль собственных эмоций. Прощение (себя, родителей, других людей). Маятник эмоций.
- Управление эмоциями других людей
- Управление собственным характером
- Закапывание под землю, отшельничество в темноте и тишине
- Обет молчания
- Управление своими мыслями
Техники паранормального сбора информации без привлечения способностей человека
- Спиритические сеансы, общение с потусторонними существами
- Использование "мест силы"
- Астрология
- Нумерология
- Хиромантия
- Карты Таро
Вспомогательные и подготовительные техники.
- Объемное зрение, рассредоточенный взгляд
- Прекращение (остановка) внутреннего диалога
- Техники дыхания
- Холотропное дыхание
- Чувство момента "сейчас" - поочередная концентрация на чувствах по порядку, начиная с малоинформативных (вкус, обоняние)
- Расслабление. В спокойном состоянии, затем в движении
- Стремление без движения
- Теплый шар между ладонями, пальцами, ощущение свечи с закрытыми глазами
Техники паранормального управления реальностью.
- Тренировка интуиции на игральных картах
- Общение с подсознанием (из книги "из лягушек в принцы")
- Система управления реальностью Симорон
- Мысленное управление погодой
- Осознанные сновидения. Выход за сон. Общение со сновидцами, духами во сне.
- Астральные выходы из тела
- Выполнение желаний
- Обучение во сне - прослушивание во сне аудиозаписи
- Обучение интуиции электроразрядом
- Подавление взглядом (техника созерцания черной точки)
- Телепатия (мысленное послание через определенные представляемые геометрические фигуры)
- Ясновидение
- Познаниние прошлого вещей (созерцание вещей)
- Телекинез
- Отведение воздействия по времени
- Удар отсроченной смерти (из книги по каратэ)
- Энергетический "червяк"
- Бесконтактное воздействие на людей и предметы (техника мысленного слияния с объектом)
- Общение на уровне эмпатии
- Биолокация (лозоходство)
- Исследование прошлых жизней
Техники с неопределенной значимостью/эффективностью.
- Зеркальный тест